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書籍抜粋

便秘や停滞腸の場合､1日あたり15～30mlを目安に摂取を推奨

だからスペインのマヨルカ島は大腸がんの発症率が極めて低い…医師が｢料理に使うならこれ｣という油の種類

松生恒夫

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2025/06/27 16:00

#食事 #書籍抜粋
会食のお礼は翌日朝までにメールで伝える

ビジネス会食で苦手な食べ物が出て｢ちょっと無理なんです｣は絶対ダメ…好印象を残す人の"スマートな返答"

三上ナナエ

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2025/06/27 16:00

#会食 #書籍抜粋
若い世代の多様性を前提とした生き方を学んでこなかった40代

入社数年の若手より｢16年目以降｣が危ない…30代後半～40代のベテランにメンタル不調が増えている意外な理由

松島雅美

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2025/06/27 10:00

#ストレス #書籍抜粋
出世意欲がなくても、経営学の本はキャリアを守る

なぜ｢日本一給料が高い会社｣を辞めたのか…電通にいた山口周が｢給料は今後確実に下がる｣と予測した意外な兆候

山口周

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2025/06/27 09:00

#読書 #書籍抜粋
血管は鍛えられない､若返えることもない

普通の健康診断ではわからない…専門医が｢50歳を過ぎたら受けたほうがいい｣と断言する"突然死を防ぐ検査"

渡邊剛


坂本昌也

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2025/06/27 09:00

#健康診断 #書籍抜粋
9月17日､26日は台風が上陸しやすい｢特異日｣

｢せっかくのお出かけなのに雨｣がぐっと減る…特定の天気が不思議と続く｢特異日｣は知っているだけで役に立つ

坪木和久

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2025/06/27 09:00

#台風 #書籍抜粋
日本は｢忘れられる権利｣後進国である

不起訴なのに実名も年齢も"晒され続けた男"の忘れられる権利は…性加害報道10年でXに削除命令が出るまで

斉藤章佳

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2025/06/27 09:00

#炎上 #書籍抜粋
失敗した後にダメ出しするのはやる気を削ぐだけ

算数の宿題に電卓を使ってもいい…｢ケーキの切れない非行少年たち｣著者が説く｢やってはいけない｣親の声かけ

宮口幸治


田中繁富

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2025/06/27 08:00

#親子 #書籍抜粋
忙しい=有能の証しではない

｢朝イチでメールチェック｣はダメ…ビル･ゲイツも確保していた自分の力を最大限に発揮するための時間

グレッグ・マキューン

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2025/06/27 08:00

#時間管理 #書籍抜粋
お布施とはサービスの対価ではなく｢お気持ち｣である

｢妻帯した僧侶へのお布施｣より｢アイドルの推し活｣の方が尊い…仏教学者｢アイドルとは現代の出家者である｣

清水俊史

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2025/06/27 07:00

#仏教 #書籍抜粋
東京出張で食中毒になるという｢吊り橋効果｣もあった

｢はずみで彼女にキスしてしまった｣朝ドラのモデル･やなせたかしが妻と結婚したいと思った絶妙なタイミング

青山誠

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2025/06/27 07:00

#朝ドラ #書籍抜粋
広さは内法面積50平米以上､2001年以降完成物件を選べ

好立地･高性能･お手頃価格の中古マンションが多い建築時期は…不動産コンサルタントがイチオシする築年数

後藤一仁

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2025/06/26 18:00

#マンション #書籍抜粋
「再登校を目標にすべきではない」

｢中3の夏休み｣までに必ずやってほしい…｢学校に行きたくない｣と言う子に親ができる“いちばん大切なこと”

本田秀夫

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2025/06/26 18:00

#不登校 #書籍抜粋
子どもを大人扱いするのは子どもを尊重することにはならない

｢習い事をやめたい｣に｢あなたがやりたいって言ったんじゃない｣はダメ…子どもに選択を任せる親の落とし穴

赤川幸子

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2025/06/26 18:00

#習い事 #書籍抜粋
もはや｢宗教法人｣ではなく｢営利法人｣

｢結婚しているお坊さん｣にお布施しても功徳は期待できない…ブッダの教えを完全に無視する日本仏教の惨状

清水俊史

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2025/06/26 17:00

#仏教 #書籍抜粋
｢世間に迷惑をかけること｣に異常に怯えている

｢母親と性交した息子｣はなぜ沈黙をするのか…日本の家族がひっそり抱えている｢近親性交｣の深い闇

阿部恭子

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2025/06/26 17:00

#親子 #書籍抜粋
提出後のすり合わせも含めて期限である

三流の上司は｢なるはや｣でやらせ､二流は｢期限通り｣にやらせる…では一流がタスクに設定する期限は

北宏志

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2025/06/26 16:00

#一流 #書籍抜粋
"腸寿地域"の人の便は善玉菌でいっぱい

食物繊維がプルーンの約2倍…健康寿命全国1位･長野県民が食べ続ける｢地味だけど最強｣なフルーツの名前

松生恒夫

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2025/06/26 16:00

#食事 #書籍抜粋
マナー講師が感動したイレギュラー対応

来客に出すペットボトルの飲み物にコップをかぶせてはいけない…マナー上級者がしているお茶の出し方

三上ナナエ

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2025/06/26 16:00

#マナー #書籍抜粋
AIによって消える仕事､残る仕事

タクシー運転手､ダイヤ改正…熟練の技をAIが継承する時代にそれでも仕事を奪われない｢安泰な｣ビジネスとは

竹内薫

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2025/06/26 11:00

#AI #書籍抜粋
｢お世話になっております｣定型文入力に支払われる給与は1日81億円

｢どういたしましょうか?｣日程調整に6往復半もかかる…給料&時間を浪費する人の残念なメールの文面

中村一也

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2025/06/26 10:00

#メール #書籍抜粋
気づかぬうちに老化が進行していく"体の時限爆弾"

見た目が若いのに突然死…専門医が｢元に戻せない｣と警告する"ボロボロ血管"の見えないリスク

渡邊剛


坂本昌也

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2025/06/26 09:00

#老化 #書籍抜粋
従業員に｢誰かいい人いない?｣と声をかけるだけではダメ

｢リファラルほど強力な採用方法は他にない｣エグゼクティブ層を熟知する元ヘッドハンターが明かす成功の秘訣

小野壮彦

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2025/06/26 09:00

#採用 #書籍抜粋
何かに｢イエス｣と言うことは､その他すべてに｢ノー｣と言うこと

次の予定が迫る中､メールあと一本!という人は見落としている…最高のパフォーマンスのために知るべき真実

グレッグ・マキューン

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2025/06/26 08:00

#優先順位 #書籍抜粋
使い続けたリモコンは｢溶けて｣いた

競馬とスーパー以外は一切外に出ない…生活保護で暮らす西成の男性が､3畳のドヤで12年間続けた｢暇つぶし｣

國友公司

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2025/06/25 18:00

#生活保護 #書籍抜粋
不動産コンサルタント｢原価割れした場合でも購入に軍配｣

マンション購入は3000万円の得vs.賃貸は2258万円の損…この10年､東京23区で驚くほど明暗が分かれたワケ

後藤一仁

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2025/06/25 18:00

#住宅 #書籍抜粋
よかれと思って食べ続けていると､知らないうちに健康が損なわれていく

中高年ほど｢何を食べないか｣で健康寿命に差がつく…不調を訴える高齢者が共通して口にしているもの【2025年5月BEST】

大柳珠美

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2025/06/25 17:00

#書籍抜粋 #再配信
なぜ｢なんでも美談｣にしたがるんだろう

｢障害は個性｣は実はすごく冷たい言葉…全盲のお笑い芸人が｢ちょっと鬱陶しい｣と感じる相手のリアクション

濱田祐太郎

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2025/06/25 17:00

#障害 #書籍抜粋
いい人間関係は相手に興味を示すところからはじまる

三流は｢部下の何も知らない｣､二流は｢趣味を知っている｣､では一流は…デキる上司の"踏み込んだ質問"

北宏志

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2025/06/25 16:00

#質問 #書籍抜粋
便秘の人は排便時に収縮期血圧が一時的に｢280mmHg程度｣になる

入浴中でも脱衣場でもない…高齢者の血圧が急激に上昇し､脳卒中･心筋梗塞のリスクを上げる場所

松生恒夫

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2025/06/25 16:00

#便秘 #書籍抜粋

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